He wa rere-roto ano te kaitautai iti, a he aha nga take me aro atu?

Kei te mohio tatou katoa he wa rere nga motuka whanau.Inaa, ko nga miihini hanga penei i nga kaitautauta he wa e rere ana ano.Ko te nuinga o nga haora e 60 haora te roanga o nga kaiuta iti.Ko te tikanga, he rereke nga tauira o nga kaieke, a me titiro koe ki te pukapuka tohutohu a te kaihanga.Ko te wa omaoma he hononga nui ki te whakarite i te mahi noa o te kaitaunaki, te whakaheke i te reeti kore, me te roa o tona oranga mahi.Me whai whakangungu motuhake nga kaiwhakahaere, kia tino mohio ki nga taputapu, kia mohio ki te tiaki me te tiaki i ia ra.

I te wa e wehe atu ai te kaieke iti i te wheketere, na te mea ka whakahaerehia takitahi ia waahanga i mua i te huihuinga, i muri i te otinga o te huihuinga, ka puta he rereke me nga pupuhi i waenga i nga waahanga rereke.No reira, i te wa e mahi ana te kai uta iti, kei te rere etahi wahanga Ka puta he waku.I muri i te wa o te mahi, ko nga pupuhi i waenga i nga waahanga ka tino maeneene, ka pai ake te mahi tahi.Ko tenei wa i waenganui ka kiia ko te wa rere-i roto.I roto i te wa e rere ana, na te mea kaore i te tino maeneene te hononga o nga momo waahanga, me tohu ko tana hanganga ture kaua e neke atu i te 60% o te kawenga mahi kua tohua i roto i te waa whakahaere.Ko tenei kia pai ake te tiaki i nga taputapu me te awhina ki te whakawhānui ake i te ora o te ratonga me te whakaiti i te reiti kore.

I roto i te waa omaoma, he mea tika kia maataki i nga tohu o nga taputapu, me te aukati i te waka mo te tirotiro mena ka puta he kino.I te wa e rere ana, tera pea ka heke te hinu miihini me te hinu whakahinuhinu.Ko tenei na te mea kua tino whakahinuhinuhia te hinu miihini i muri i te rere, na reira me tirotiro tonu te hinu miihini, te hinu whakahinuhinu, te hinu hiko, te whakamahana, te wai parai, me etahi atu.I muri i te wa pakaru, ka taea te tango i tetahi waahanga o te hinu miihini me te tirotiro i tona kounga.I te wa ano, he mea tika ano kia tirohia nga tikanga whakahinuhinu i waenga i nga momo waahanga whakawhiti me nga tohu, he pai te mahi ki te tirotiro me te whakatikatika, me te aro ki te whakakapi o te hinu.Aukati i te kore o te hinu whakahinuhinu, ka heke te mahi whakahinuhinu, ka puta he kakahu rerekee i waenga i nga waahanga me nga waahanga, ka taka ki te kore.

I muri i te paahitanga o te wa rere o te kaitautai iti, he mea tika ki te tirotiro mena kua wetekina nga here i mua, tirohia mena kua pakaru te peera kaaiti ka whakakapi.